tag:blogger.com,1999:blog-81808297881046823292024-03-04T22:36:50.405-08:00Inês Braconnot - Raw Food Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.comBlogger559125tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-64243796594532077692016-11-18T03:45:00.002-08:002017-02-24T17:15:12.575-08:00The End!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
O restaurante <b>Ró raw&wine</b> que abriu em Julho de 2016 e fechou em Dezembro de 2016. Não completou nem um ano de vida mas foi um experiência e tanto! Realizou meu sonho de mostrar que uma gastronomia vegetariana e crua é possível e capaz de encantar os mais diversos paladares. Sim, uma cozinha vegetariana e sem fogão que antes de ir embora ainda ganhou o Prêmio Rio Show de Gastronomia como o Melhor Vegetariano de 2016<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6g8hpfDWHPQB398QVcV0IvpRzmYt74Y6nhb6X_O_Y8ct1tPLOc2ATMn0OVkF3kdIpNeORhiCw5lEyzT4m5_WE6pqJVIrPVliC54ALloxr_taSPoxk1kGAngLlmw3_OFVC_xAMCH5uXrXq/s1600/Slide001.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6g8hpfDWHPQB398QVcV0IvpRzmYt74Y6nhb6X_O_Y8ct1tPLOc2ATMn0OVkF3kdIpNeORhiCw5lEyzT4m5_WE6pqJVIrPVliC54ALloxr_taSPoxk1kGAngLlmw3_OFVC_xAMCH5uXrXq/s320/Slide001.jpg" width="320" /></a></div>
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Durante seis meses mostrou que os vegetais, tão necessários para o equilíbrio de nossa saúde, podem ser estrelas deliciosas e caminhar pela passarela sem que precisem fazer das carnes de animais um complemento necessário para garantir uma boa nutrição...<br />
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-80238816676992730922016-11-18T03:45:00.000-08:002016-11-18T03:45:19.624-08:00SAUDADES DO MEU BLOG<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4FLBLAzfalsaEcZKZgRTTUAsBg0H5kSKL1fDg2TXXmk1dRFWjipmDpR9jHlEbFHiudpIfNS_XhYtcgzwmmibWD97t9QnoNxqI8aaghmHAqY5VkdW69PZayt8e7yIpJf0T_KxDyyWzPJe6/s1600/Ro%25CC%2581_Site+Corpo+e+Alma_01+de+julho+de+2016.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg4FLBLAzfalsaEcZKZgRTTUAsBg0H5kSKL1fDg2TXXmk1dRFWjipmDpR9jHlEbFHiudpIfNS_XhYtcgzwmmibWD97t9QnoNxqI8aaghmHAqY5VkdW69PZayt8e7yIpJf0T_KxDyyWzPJe6/s400/Ro%25CC%2581_Site+Corpo+e+Alma_01+de+julho+de+2016.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Restaurante RÓ raw&wine</td></tr>
</tbody></table>
Fazem 16 meses que nos reunimos para criar o Ró, projeto ousado de um restaurante com uma cozinha sem fogão. Neste meio tempo, esqueci meu blog. Na verdade, não tive mais tempo nem para mim nem para ele... Criar um cardápio para o almoço e um completamente diferente para a noite, treinar a equipe e cuidar de infinitos detalhes não foi muito fácil. Mas, inauguramos dia 8 de Junho de 2016 e quase seis meses depois, estamos com novos pratos para o cardápio do que chamamos de Experiência Ró, um menu degustação de 5 ou 7 pratos que pode ser harmonizado com vinhos ou não.<br />
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Todas as informações sobre o restaurante, estarão no site do restaurante que está quase pronto. <br />
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Agora, quero voltar para meu blog, vaguear por entre sabores, aromas, texturas e cores e voltar a falar para vocês, dos detalhes que me fazem sentir <i>vivendoavida.</i><br />
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-90387101751637702452015-08-22T09:09:00.002-07:002015-08-22T09:09:37.044-07:00My cheese plate<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0CVLiC1Gklg2ejBhKGpnmfR56JykCBGZ2PThobQyPHEPyTEXfixU9py5Um80gE7IKXr0jzFaGezG7RUKijCV9UG6J7CX-mlYpq_9rMZMbWWATf9Q14N0d1e-Mgw8ecdneo-fpXR2ICWuC/s1600/2015-08-21+19.46.51.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0CVLiC1Gklg2ejBhKGpnmfR56JykCBGZ2PThobQyPHEPyTEXfixU9py5Um80gE7IKXr0jzFaGezG7RUKijCV9UG6J7CX-mlYpq_9rMZMbWWATf9Q14N0d1e-Mgw8ecdneo-fpXR2ICWuC/s320/2015-08-21+19.46.51.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
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<span style="text-align: left;">Ontem tivemos que apresentar um projeto para um prato de queijos. Uma semana pensando, sentindo, lembrando, colhendo, sofrendo para sintetizar num prato tudo isso e muito mais... e, na ultima hora ficar sabendo que tínhamos meia hora para estar com ele pronto. Mesa limpa, sala limpa e você composta e sorridente para apresentar suas ideias para os convidados. Sabe o filme a fuga das galinhas? Se não sabe, vai ver... imperdível!!! Pois éhhh, foi assim que nos sentimos....kkk.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;">Eles chegaram exatamente meia hora depois e vai saber como é que conseguimos...</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="text-align: left;">Mas, sabe aquela sensação de estar onde queria estar? </span><span style="text-align: left;">Pois éhhh, sempre gostei de uma gincana, desde pequena e agora brinco onde queria estar: pintando </span><span style="text-align: left;">aromas, </span><span style="text-align: left;">cores, texturas e </span><span style="text-align: left;">sabores.</span></div>
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<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
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<span style="text-align: left;">... uma hora depois...</span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmCN7F1LOQmbC4X_p0dqBR1Fjr0V4zW-ZZEAgAajVLTHlg90G1zXZ2NcQioQgJfZHSz7HVR33_MPribn-2HqbAE6xhWqJhPUC7rBNZViCcHQB_7hiJOM-PLd1MmGVEho75zl-N34iWK9IS/s1600/2015-08-21+20.27.42.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmCN7F1LOQmbC4X_p0dqBR1Fjr0V4zW-ZZEAgAajVLTHlg90G1zXZ2NcQioQgJfZHSz7HVR33_MPribn-2HqbAE6xhWqJhPUC7rBNZViCcHQB_7hiJOM-PLd1MmGVEho75zl-N34iWK9IS/s320/2015-08-21+20.27.42.jpg" width="320" /></a></div>
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<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
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<span style="text-align: left;"> </span><span style="text-align: left;">Fim de festa e muita coisa para arrumar!!!</span></div>
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<span style="text-align: left;"><br /></span></div>
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-22125257338828033762015-08-16T10:09:00.002-07:002015-08-16T10:09:43.536-07:00Desenho do dia<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu6Ar0JbrmKTMzUBAfNlyDwruUQCofn-WaD0v2QJ-oVr7Tyn7qiyq3EUZT7lgAUbZaewOZt0CA7xDoGvRf7Kc71sES_fSmDMakMtYujut4t5u-3GXVFD5XMtC7jTKVKp9kIfUVoo1EdNSY/s1600/FullSizeRender+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu6Ar0JbrmKTMzUBAfNlyDwruUQCofn-WaD0v2QJ-oVr7Tyn7qiyq3EUZT7lgAUbZaewOZt0CA7xDoGvRf7Kc71sES_fSmDMakMtYujut4t5u-3GXVFD5XMtC7jTKVKp9kIfUVoo1EdNSY/s320/FullSizeRender+%25281%2529.jpg" width="320" /></a></div>
Pensar ou desenhar? Sei lá! Me perguntaram como faço meus pratos e me lembrei de uma fase em que acordava e pintava elefantes indianos cheios de jóias na cabeça e tapetinhos nas costas. Adorava fazer isso. Cada dia um detalhe diferente, uma cor nova ou textura inusitada em cima da mesma forma. Nunca fiz um desenho antes dessas pinturas. Elas chegavam junto com o sol e o novo dia...<br />
Agora faço a mesma coisa com os pratos. Abro a geladeira, tiro tudo de dentro e coloco em cima da bancada e vou desenhando...</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-79734558871562829392015-08-13T14:38:00.000-07:002015-08-13T14:38:24.792-07:00Panna non Cotta<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Fx8rwn8zgsdIdnK-M0DgZdwOqFm_w2EpDzGcwayC3Ig7T3YC-rjoSZw-B_rSdSwuta0YrZQz-ES4tgMZCGlOjhIQ4sr8ZWtSAMm2mXWx0Cj1-Is6aw8Khyddb4H1jXKb2wFEwaTSP3ld/s1600/panna+non+cotta.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7Fx8rwn8zgsdIdnK-M0DgZdwOqFm_w2EpDzGcwayC3Ig7T3YC-rjoSZw-B_rSdSwuta0YrZQz-ES4tgMZCGlOjhIQ4sr8ZWtSAMm2mXWx0Cj1-Is6aw8Khyddb4H1jXKb2wFEwaTSP3ld/s320/panna+non+cotta.png" width="317" /></a></div>
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Uma aula interessantíssima onde todos os alunos tinham que criar algo diferente em cima de uma receita original. 9 alunos, 9 ideias diferentes, 9 maneiras de visualizar o resultado final... Dividiu-se o grupo e ficaram 3 grupos para cada um realizar uma receita. Muita troca de ideias para o molho, para a espuma e para a panna cotta. E no final, "plating"! Cada uma das três pessoas tinha que montar seu prato. O resultado? Um festival de belezuras, todas completamente diferentes!!!</div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-8948613859265328562015-08-07T23:11:00.000-07:002015-08-07T23:11:38.735-07:00Surpresas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtpLXp6BN7BkZqjfiOJoHcFoeaDwgGg0LIFdiqb8jCUuLFuqBxynLnOivHnqiuklZDhZWbxBI2n7j8LWQ07KoFT-8O-u1yqFhaugVkolZx-OH-Csme8FrDUNwPRuj5lVpN8Eu0UXYRu5VA/s1600/MK+1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtpLXp6BN7BkZqjfiOJoHcFoeaDwgGg0LIFdiqb8jCUuLFuqBxynLnOivHnqiuklZDhZWbxBI2n7j8LWQ07KoFT-8O-u1yqFhaugVkolZx-OH-Csme8FrDUNwPRuj5lVpN8Eu0UXYRu5VA/s400/MK+1.png" width="400" /></a></div>
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Não canso de me surpreender com a capacidade criativa do ser humano. Há 15 anos, quando comecei com essa alimentação vegetariana e crua, pouca gente sabia do que se tratava. Não haviam muitos livros para ajudar a sobreviver nessa senda e cada um tinha que arregaçar as mangas e inventar suas próprias comidinhas. Mas o campo se abriu e rapidamente começaram a aparecer novidades. Um criava um suco diferente e gostoso, o outro uma sopa, uma torta ou um brigadeiro... Todos quebrando paradigmas, desafiando as tradições e conquistando cada centímetro em direção a essa nova alimentação.<br />
Hoje aprendi a fazer um pão que era impossível de ser feito há cinco anos atrás.<br />
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Vim fazer esse curso de gastronomia em LA, onde pessoas do mundo todo vem para aprender essa arte. E estou adorando!<br />
<br />
As pessoas inventam os caminhos onde querem caminhar...</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-43774110233866737142015-08-03T12:21:00.000-07:002015-08-07T23:25:32.229-07:00Matthew Kenney<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV-XQHBEgIfvdk1j4XvBBDw8LKeUPiqB4IJ-RKNyiFFHqzZ9oFCnWZbnUtmb2SzOWRfO32QMJ7k29so-a_Be6BRnNsHXjWuVbAwLOjEQ_5W5Kkv4_OFvBckXycJbWIuIcZ_CcgjKTbkT1-/s1600/11754664_1022075834499561_7485476357429430717_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="213" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgV-XQHBEgIfvdk1j4XvBBDw8LKeUPiqB4IJ-RKNyiFFHqzZ9oFCnWZbnUtmb2SzOWRfO32QMJ7k29so-a_Be6BRnNsHXjWuVbAwLOjEQ_5W5Kkv4_OFvBckXycJbWIuIcZ_CcgjKTbkT1-/s320/11754664_1022075834499561_7485476357429430717_o.jpg" width="320" /></a></div>
Faço pesquisas e crio receitas da gastronomia vegetariana e crua há 15 anos e muitos me chamam de Chef. Mas, nunca frequentei uma escola de gastronomia para conhecer mais a fundo áreas onde não tinha intenção de atuar.<br />
Mas, a vida é engraçada e tudo muda o tempo todo... Então, vim para LA onde acabo de completar o primeiro nível deste curso maravilhoso. Sim, acompanho o Matthew Kenney há anos e admiro muito a qualidade de sua pesquisa. Considero seus pratos verdadeiras obras de arte.<br />
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Amando aprender tanta coisa, fazer novas amizades e principalmente, caminhar um novo caminho!<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2ypDnbYDFTNndc6pfg3MphI0YvbohGj3PkSmUDNqv-abl6TnOGT8LbRJKE_I1LX97JZwMVudOuMksBKCyUdo6Bn6t0MiADGPWVQ4_328l1OFkPZR9kK7VwbGr6ut9Dj6Rl7oq7et7oLTj/s1600/Novo+Documento+35_1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" height="258" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2ypDnbYDFTNndc6pfg3MphI0YvbohGj3PkSmUDNqv-abl6TnOGT8LbRJKE_I1LX97JZwMVudOuMksBKCyUdo6Bn6t0MiADGPWVQ4_328l1OFkPZR9kK7VwbGr6ut9Dj6Rl7oq7et7oLTj/s320/Novo+Documento+35_1.jpg" width="320" /></a></div>
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Agora, pronta para começar o Nível 2.</div>
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-41761709438495890352015-07-04T21:40:00.000-07:002015-07-04T21:40:25.911-07:00Cozinha Sem Fogão<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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Já me alimentava só vegetais crus há mais de oito anos, quando li uma notícia incrível onde alguns Chefs renomados na Europa se uniram para quebrar o tabu em torno dos vegetais. Diziam que se uma alface recebesse a mesma atenção que um prato tradicional de carne, isso a tornaria uma estrela em qualquer restaurante onde a gastronomia fosse a meta original*.</div>
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Como já fazia pesquisas com a gastronomia vegetariana e crua e só usava meu fogão para guardar forminhas, me apaixonei pela ideia de fazer esse livro com as técnicas básicas e receitas fáceis para quem quisesse experimentar esse caminho.</div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAeerEg615hv9ZTYekT8vrWTzF5K9okoHyCcOPhXYBubmIVGWXrLw1tETbsYvgF2Ll4qO5xlLNqknWZVYZBbP8C84sBhyphenhyphenrHRsSqZuWdyiyUD-DkOe0LJ14Ymdk4QWwoDPbRNogUoZ47pD/s1600/COZINHA+SEM+FOGA%25CC%2583O.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaAeerEg615hv9ZTYekT8vrWTzF5K9okoHyCcOPhXYBubmIVGWXrLw1tETbsYvgF2Ll4qO5xlLNqknWZVYZBbP8C84sBhyphenhyphenrHRsSqZuWdyiyUD-DkOe0LJ14Ymdk4QWwoDPbRNogUoZ47pD/s320/COZINHA+SEM+FOGA%25CC%2583O.png" width="320" /></a></div>
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E agora ele está pronto. Estou muito feliz e espero que ajude outras pessoas a criar novas delícias!</div>
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<span style="text-align: left;">Ps: * Guardei a notícia mas não o nome dos chefs. Se alguém lembrar, me conta, please!!!</span></div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Z4tZCqvuu5zGdWEUFznPiq3FBlj0gZ0TXZDMfIWelanv0L5g5dWAaSZBaRE2AXOEpycDIfqoCdmBn6OW2JMp4vro7q8nWZt_zZmgoNly6RD8to9rLkVvmoQVXsr2XjVIzap-LqleRBGW/s1600/FLIP.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9Z4tZCqvuu5zGdWEUFznPiq3FBlj0gZ0TXZDMfIWelanv0L5g5dWAaSZBaRE2AXOEpycDIfqoCdmBn6OW2JMp4vro7q8nWZt_zZmgoNly6RD8to9rLkVvmoQVXsr2XjVIzap-LqleRBGW/s320/FLIP.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Antes de ter um livro em minhas mãos, recebi uma foto dele no stand do Senac na FLIP - Festa Literária Internacional de Parati.<br />
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-54511243473014147972015-06-07T10:47:00.000-07:002015-06-07T10:47:13.972-07:00Verde e Amarelo<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5T3eK1jp3m8JLMgBtw9RFMygxdcUDFA_kwHdBDU-E0_EnNe6KAHtTH3DmVaZ4ndDtdetzBA6Ej8EhKQScaRQkHYe3G4k7mqHTgTsTSpehZr478T5ogIE5SHi05ngH9jEKvBXFulXhCqeC/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="272" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5T3eK1jp3m8JLMgBtw9RFMygxdcUDFA_kwHdBDU-E0_EnNe6KAHtTH3DmVaZ4ndDtdetzBA6Ej8EhKQScaRQkHYe3G4k7mqHTgTsTSpehZr478T5ogIE5SHi05ngH9jEKvBXFulXhCqeC/s320/FullSizeRender.jpg" width="320" /></a></div>
Passei uma semana testando novas ideias, e, por alguma razão que desconheço, a palheta teimou em ficar presa ao verde e amarelo.<br />
Confesso que adoro essas cores. Posso mesmo dizer que estão no topo das minhas favoritas.<br />
Para mim, a Vida!!! As plantas e o sol...<br />
<br />
Fiz um vídeo enquanto preparava essa sobremesa. Assim que estiver editado, coloco aqui com a receita!<br />
<br /></div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-78063599868173818742015-05-14T18:22:00.001-07:002015-05-14T18:22:28.491-07:00Semana do Açúcar<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
Amanhã vou participar da Semana do Açúcar com um video onde mostro como saciar nosso desejo pelo sabor doce usando açúcares naturais.<br />
<br />
Sim, quero aproveitar que estamos falando deles para fazer sobremesas deliciosas sem que seja necessário fazer uso dos açúcares que passam por processos industriais de desnaturação ou dos adoçantes sintéticos, feitos em laboratórios e que não são alimentos. Essas são as receitas que mostrarei como fazer no vídeo. <br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9OVapY_IvRDjZZj703ZLAmfiA973d9aRyfnTKH-5fM7IpyvAYOzKJLvfID1JPgPL-X5Z_kjKubEABHssaESVFhSsBD9dfrKRKro_6eJAMacsYwa4tw6cSZLHQ3pMe3UojKvcx73fBt6vZ/s1600/goiabadinha.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9OVapY_IvRDjZZj703ZLAmfiA973d9aRyfnTKH-5fM7IpyvAYOzKJLvfID1JPgPL-X5Z_kjKubEABHssaESVFhSsBD9dfrKRKro_6eJAMacsYwa4tw6cSZLHQ3pMe3UojKvcx73fBt6vZ/s320/goiabadinha.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Aproveito também para falar da gratidão pelas experiências sensoriais que podemos vivenciar com a ingestão dos alimentos. Lembrando que todos os alimentos são sagrados e nos afetam de muitas formas. Adoro os vegetais crus porque estão bem próximos de suas fontes de energia e são especiais para ajudar nessa conexão.<br />
<br />
<span style="color: #20124d;"><i>Essa sobremesa que chamo de Sopa de Frutas na verdade é uma outra versão da nossa velha saladinha de frutas. Mas, vale a dica para você se divertir desenhando uma composição nova todos os dias! </i></span><br />
<br />
<b style="color: #444444; font-family: georgia, serif;">SOPA DE FRUTAS</b><br />
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><br /></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">ingredientes para 2 porções</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">para a sopa:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">400 gramas de manga sem fios</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">50 gramas de damascos </span><span style="font-family: Calibri;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">100 gramas de abacaxis em rolinhos</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">½ xícara de lâminas de coco raspadas com uma colherinha pequena.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">uvas verdes claras e vermelhas escuras</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">calda de chocolate (mel e nibs batidos)</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">folhinhas de hortelã</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">nozes para decorar</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">modo de fazer:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">cortar o abacaxi em rolinhos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">bater os damascos com a manga no liquidificador e dividir em dois pratos fundos.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">arrumar as frutas de forma a criar um movimento colorido sem cobrir completamente o amarelo da manga.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">passar um fio de calda de chocolate e salpicar de nozes.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; font-family: georgia, serif;">
<span style="color: #20124d;"><i>Uma verrine é um copinho de vidro. É uma opção bem simpática para um lanchinho com os amigos, como sobremesa ou como um SOS para a hora das grandes carências... </i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="EN-US" style="color: #ffc000; font-family: Calibri; font-variant: small-caps; letter-spacing: 0.25pt;"></span></b><span style="font-family: Calibri;"><b>GOIABADA NA VERRINE</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">ingredientes para 4 porções</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">para o creme:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">450 gramas de goiabas vermelhas e bem maduras</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">200 gramas de passas brancas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">modo de fazer:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">lavar bem as goiabas e as passas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">bater as goiabas no liquidificador aos pedaços.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">espremer na peneira de pano n°2.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">bater a polpa obtida no liquidificador com as passas úmidas até obter um creme liso.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">encher os copinhos deixando espaço p ara o creme de castanhas de caju cruas.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">para a cobertura:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">250 gramas de castanhas de caju cruas</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">250 ml de água de coco</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">15 ml de mel</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">modo de fazer:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Lavar as castanhas em três águas. Deixá-las de molho por 2 horas em água filtrada.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Bater no liquidificador as castanhas, a água de coco e o mel.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Colocar sobre a goiabada e servir.</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<span style="font-family: Calibri;"><b>Ps: </b></span><i style="color: #20124d; font-family: georgia, serif;">por ser muito doce, não barbariza!!!</i></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<i style="color: #20124d; font-family: georgia, serif;"><br /></i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAs4kSI9WvJWhNCuIsApcmXYvI26PMBGZ7aHXg-MDtmGXGayFDhdBO04JJ2j_Thgr8XHInMg_uWx-XuAKxPHesxSqCMeeXAxpMkuU2Y7hdTVFsoqdgxvLEbQxlhpe-y43qGr1RXB2omB5b/s1600/Untitled.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="304" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAs4kSI9WvJWhNCuIsApcmXYvI26PMBGZ7aHXg-MDtmGXGayFDhdBO04JJ2j_Thgr8XHInMg_uWx-XuAKxPHesxSqCMeeXAxpMkuU2Y7hdTVFsoqdgxvLEbQxlhpe-y43qGr1RXB2omB5b/s320/Untitled.png" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white;">
<span style="color: #20124d; font-family: georgia, serif;"><i>O bom dessa receita é que além de ser uma delícia, pode variar de mil maneiras. Para isso, basta trocar as castanhas do Pará por nozes e/ou as tâmaras por passas e/ou o coco por bananas e/ou ...</i></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<span style="font-family: Calibri;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: arial, sans-serif;">
<span style="font-family: Calibri;"><b>TORTINHA DE COCO</b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">ingredientes para 2 porções</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">para o recheio:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">200 gramas de coco ralado fresco</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">40 gramas de maçã desidratadas</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">20 gramas passas brancas</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">15 ml de limão</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">1 ameixa para enfeitar</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">raspa de limão</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">para a massa:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">150 gramas de castanha do Pará transformada em farinha grossa</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">150 gramas de tâmaras.</span><span lang="PT" style="font-family: Calibri;"></span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span style="font-family: Calibri;">60 ml de água</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">6 gramas de cacau em pó orgânico</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">0,30 gramas de sal marinho</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">2,5 ml de extrato de baunilha</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">20 gramas de passas pretas - opcional</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<b><span lang="PT" style="font-family: Calibri;">modo de fazer:</span></b><b><span style="font-family: Calibri;"></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Misturar os ingredientes da massa e enformar.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Colocar no desidratador por 2 horas e desenformar.</span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Bater no mini processador os ingredientes do recheio sem as raspas de limão e a ameixa.</span><span lang="PT" style="font-family: Calibri;"></span><span style="font-family: Calibri;"></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span style="font-family: Calibri;">Hidratar a ameixa por uma hora.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="background-color: white; color: #444444; font-family: georgia, serif;">
<span lang="PT" style="font-family: Calibri;">Rechear a torta com o creme de coco e enfeitar com as raspas de limão e a ameixa sem caroço.</span><span class="HOEnZb"><span style="color: #888888;"><span style="font-family: Calibri;"></span></span></span></div>
<div class="yj6qo ajU" style="background-color: white; color: #444444; cursor: pointer; font-family: arial, sans-serif; outline: none; padding: 10px 0px; width: 22px;">
</div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-21688447865013284362015-05-07T07:11:00.003-07:002015-05-07T07:11:43.485-07:00Semana do Açúcar<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2820365I"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhs-MlJ3nbVb-HjQ8fWrUdFBQY1QcEEKub0OTdc9VEqhV4Xfm701DXkJMxC7-vLzwlyYKV85lBCOmPQoC6NaopBzoBEyajXZY0QFDnsjVV0nAJloFMwtngbfmdVum1pJf0XB-Tmh2E5tbyj/s1600/INES+BRACONNOT+-+PALESTRA.psd.png" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">Não deixem de participar da Semana do Açúcar onde reunimos especialistas que conseguiram mostrar o efeito devastador que ele tem sobre nossa saúde.É importante ter consciência do que está acontecendo para poder construir hábitos mais saudáveis.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" id="fbPhotoSnowliftCaption" style="background-color: white; display: inline; outline: none; text-align: left; width: auto;" tabindex="0"></span></div>
<div style="color: #141823; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: left;">
Vem, vou ensinar três receitas deliciosas para você usar os adoçantes naturais que eles recomendam!!!!!! </div>
<span class="hasCaption"><div style="text-align: left;">
<span style="color: #141823; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div style="color: #3b5998; cursor: pointer; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; text-align: center; text-decoration: none;">
<a href="http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fhotmart.net.br%2Fshow.html%3Fa%3DL2820365I&h=4AQEuLrtP&enc=AZPYYZFf2Xa1VSFIchGDd370RGdXetohlUxabvkFsQBky_AULqYi3_qgG1S7iEBp7QEWTbo9uUsyPfvjTdkTQHhEVHA4_lbMPUrlsTgwTbW2karxekC8Visdd-nWLW1aekSlWdgOMjluG5KKj1MUgOqd&s=1" rel="nofollow nofollow" style="color: #3b5998; cursor: pointer; text-decoration: none;" target="_blank"><b>http://hotmart.net.br/<wbr></wbr><span class="word_break" style="display: inline-block;"></span>show.html?a=L2820365I</b></a></div>
</span><br />
<div>
<span aria-live="polite" class="fbPhotosPhotoCaption" data-ft="{"tn":"K"}" style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, 'lucida grande', sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18px; outline: none; text-align: left; width: auto;" tabindex="0"><br /></span></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-22127809578866032672015-05-05T14:17:00.002-07:002015-05-05T14:41:24.842-07:00Semana do Açúcar!!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidG9AvPBzOXwXWHlCu4qugyNmR41aNuNrTnGFU-UHBhsA4SDWEpHAhudpPv6eZ5Yfh3VE9aXBwW83UI-N9l6C5G6-0NH-bSNM5ioJt_WUYXvBV_DHlbYqrs6gyAi_lk-GIQNIxIouDMmwM/s1600/CINAI+VERTICAL+01.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEidG9AvPBzOXwXWHlCu4qugyNmR41aNuNrTnGFU-UHBhsA4SDWEpHAhudpPv6eZ5Yfh3VE9aXBwW83UI-N9l6C5G6-0NH-bSNM5ioJt_WUYXvBV_DHlbYqrs6gyAi_lk-GIQNIxIouDMmwM/s320/CINAI+VERTICAL+01.png" width="242" /></a></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12pt;">Já ouviram falar da Semana do Açúcar? São cinco dias
de palestras sensacionais para falar só sobre a questão do açúcar. Tudo digital
para ser visto pela internet. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12pt;">Você pode estar me perguntando se o açúcar é uma
“questão” e eu vou te responder que sim, pois no<b> CINAI – PRIMEIRO
CONGRESSO DA ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE, </b>foi a palestra mais assistida com mais de 5000 acessos! Ao final, quando fizemos uma pesquisa para saber qual o assunto que os participantes gostariam de aprofundar seus conhecimentos, a maioria das pessoas entrevistadas pediu para esclarecer mais o tema dos açúcares. <b><o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12pt;">Portanto, não deixe de assistir à aula de abertura da
Semana do Açúcar. Foi sensacional e mostra bem o quanto o assunto é uma
“questão” importante e atual que vale a pena se tornar bem ciente.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><br /></strong></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 166;"><a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2820365I&ap=aeae">>>
Clique, abra em seu navegador e assista o quanto antes <<</a></span></strong></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12pt;">Vai lá, você vai descobrir muitas informações
importantes que ainda estão ocultas e que precisam vir à tona para que possamos
cuidar melhor da nossa saúde e da de nossos queridos. <o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2820365I&ap=845c"><span style="color: #0645ad;">Clique e se surpreenda com o quão FÁCIL e ACESSÍVEL é a
Semana do Açúcar</span></a></span></strong><span class="apple-converted-space"><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"> </span></span><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 9.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<span style="color: #444444;"><span style="font-family: Georgia; font-size: 12pt;">Eu, que gosto de pesquisar alimentos nutritivos e
belos além de deliciosos, estou participando para dar algumas ideias de como
utilizar os açúcares naturais, primários e mais indicados para promover sua
saúde.</span><span style="font-family: 'Trebuchet MS'; font-size: 12pt;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><span style="color: black; font-family: "Trebuchet MS"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial;"><a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2820365I&ap=845c"><span style="color: #0645ad;">Confira aqui a programação completa e os especialistas da
Semana do Açúcar</span></a></span></strong><span style="color: black; font-family: Arial; font-size: 9.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<strong><span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 166;">SÃO PALESTRAS LIBERADAS O DIA INTEIRO, UMA POR DIA,
DURANTE 5 DIAS!!!</span></strong><span style="color: #595959; font-family: Georgia; font-size: 9.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-themecolor: text1; mso-themetint: 166;"><o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; margin-bottom: .0001pt; margin: 0cm; text-align: justify; text-justify: inter-ideograph;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-27354831676127194892015-04-26T16:26:00.001-07:002015-04-26T16:26:32.038-07:00Beterraba<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYBe6M8_RpYBDXlCXkmGswIGwLU6oDMcw75mEJmUJfrTtYB0ABEEff5Cay68Tj8ryVSbbROOfZRWZEkFpOsuGp4orMv538RcS0ycBd6-EjkvveGE1C0H7hk47Phmypl1Bqv54SQ7oJvmXC/s1600/Co%CC%81pia+de+FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYBe6M8_RpYBDXlCXkmGswIGwLU6oDMcw75mEJmUJfrTtYB0ABEEff5Cay68Tj8ryVSbbROOfZRWZEkFpOsuGp4orMv538RcS0ycBd6-EjkvveGE1C0H7hk47Phmypl1Bqv54SQ7oJvmXC/s1600/Co%CC%81pia+de+FullSizeRender.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
Beterraba é assim: cor de sangue, doce, atraente, perfumada. Impōe respeito, evoca símbolos poderosos e é DELICIOSA!!!</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-69696771658096089762015-04-22T17:35:00.000-07:002015-04-22T17:36:19.836-07:00Sopros<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7HX-OcrnEF8arIQkBR6J6ywjPAFnf8BwUsatqp8QUJ5iSFzRtY1ELge7rRJXb7WdXnW7vpmBbkYf-OIiZR41dftlQiLVuODstfsGTf4CU4uZO54LsYwRMQhI7iqWsHMPqOE7SFyrdEOPr/s1600/DSCN1819.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7HX-OcrnEF8arIQkBR6J6ywjPAFnf8BwUsatqp8QUJ5iSFzRtY1ELge7rRJXb7WdXnW7vpmBbkYf-OIiZR41dftlQiLVuODstfsGTf4CU4uZO54LsYwRMQhI7iqWsHMPqOE7SFyrdEOPr/s1600/DSCN1819.JPG" height="320" width="240" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
Os chineses chamam de sopros ou espíritos tudo o que nos envolve, nos toca e nos sensibiliza. Para percebê-los, precisamos estar alertas e presentes em nossos sentidos, nossas antenas, os captadores de sensaçōes. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxEzeXZ0VTbPh3hzboNyESFJJ2XWcn6Gzxt5GY0_auc3APBhUaIVB5-BLeYB9N6OcXhEnIf6DzVM1Djfunej2vLIYRoU5zSlUg7EHH9qqeHHILKCyIRd-a8_gw-Js_EZrQ6Qz4gNgwP_9e/s1600/Captura+de+Tela+2015-04-22+a%CC%80s+21.33.26.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxEzeXZ0VTbPh3hzboNyESFJJ2XWcn6Gzxt5GY0_auc3APBhUaIVB5-BLeYB9N6OcXhEnIf6DzVM1Djfunej2vLIYRoU5zSlUg7EHH9qqeHHILKCyIRd-a8_gw-Js_EZrQ6Qz4gNgwP_9e/s1600/Captura+de+Tela+2015-04-22+a%CC%80s+21.33.26.png" height="198" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="text-align: left;">Quanto mais ligados conseguirmos ficar, mais profundamente os impulsos poderão chegar...</span></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-35389586641290427082015-03-31T18:17:00.001-07:002015-03-31T18:22:28.542-07:00Adivinha!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Você consegue adivinhar o que é isso? </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb-VCevWjznvgVNhT0MVMNlkuDTnQ1UDp8GBoGFNLjPvZgJVq6bH6lWxl8tjhxV5EQCMRKPU6-WT2AEAQ_5eAYEJC24mBbKT2IEi-f12A3vkTd3H0oN6dc6sUeaXXYT-GseF02UKAZ536g/s1600/IMG_3893.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjb-VCevWjznvgVNhT0MVMNlkuDTnQ1UDp8GBoGFNLjPvZgJVq6bH6lWxl8tjhxV5EQCMRKPU6-WT2AEAQ_5eAYEJC24mBbKT2IEi-f12A3vkTd3H0oN6dc6sUeaXXYT-GseF02UKAZ536g/s1600/IMG_3893.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<span style="color: #666666;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;">GOIABADA!!! A fruta da estação, pura paixão!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Sou tão apaixonada por ela que resolvi me aventurar e procurar um caminho para uma outra memória afetiva que me atormenta...rsrsr</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Sabe aquele bolo de rolo pernambucano? Sim, aquele que por decreto de lei foi considerado<span style="background-color: white; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 12pt; text-align: justify;"> Patrimônio Cultural e Imaterial do Estado de Pernambuco!</span> Pois éhhh, mais que merecido, pois para mim é uma obra de arte! AMO! </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Quero um bolo de rolo raw. Um bolo sem farinha de trigo, sem glúten, sem açúcar, sem ovos, sem manteiga. Apenas goiabas, passas, amêndoas, girassol, cenoura, sal e limão.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigQvnUCMNy51TSXP131HeGHjwM2K3tTTCn7DtcHXSAHtZEBO-CpI3-LKqCVimPjxOPr88pQ7OhDGhvteqM69YqZ43fIa1r5VPOTaZV8gEoTLpb5Y67bBRoWxZYcTMwUgeg0fr2APWV4Noy/s1600/Co%CC%81pia+de+FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #666666;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigQvnUCMNy51TSXP131HeGHjwM2K3tTTCn7DtcHXSAHtZEBO-CpI3-LKqCVimPjxOPr88pQ7OhDGhvteqM69YqZ43fIa1r5VPOTaZV8gEoTLpb5Y67bBRoWxZYcTMwUgeg0fr2APWV4Noy/s1600/Co%CC%81pia+de+FullSizeRender.jpg" height="320" width="296" /></span></a></div>
<span style="color: #666666;"><br /></span>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Só que o rolo ficou quadrado!kakakak</span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Só não digo que foi um desastre total porque estava delicioso!!! </span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #666666;">Um dia chego lá!</span></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-55727878290422874052015-03-26T17:22:00.002-07:002015-03-26T17:22:15.706-07:00Carne? kkk<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzAGVUBP5tODDQFLbDTtks0H4QbGNYp-YCEDngpyEA7G5eHO_ozvpJLo64SNKSuvCCD3swsyl5G8qgi39ujSJbQkg8f89ub706uwImlKZNj_JXsUP3NCdUlalb2kfbjEopWzGrJehl_bRI/s1600/FullSizeRender.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzAGVUBP5tODDQFLbDTtks0H4QbGNYp-YCEDngpyEA7G5eHO_ozvpJLo64SNKSuvCCD3swsyl5G8qgi39ujSJbQkg8f89ub706uwImlKZNj_JXsUP3NCdUlalb2kfbjEopWzGrJehl_bRI/s1600/FullSizeRender.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Coloquei esta foto no Instagran ontem e vária pessoas me escreveram para saber que carne é essa. Morri de rir e adorei. Afinal, meu trabalho é esse: criar com os vegetais, só vegetais e crus, algo que sinto falta de comer porque comia e gostava daquele que minha mãe fazia. Sempre imagino que se eu sinto falta, muitas pessoas também devem sentir e que isso seria mais uma dificuldade para largar um antigo hábito. Então, faço uma almôndega de girassol germinado. Simples assim e deliciosa!!!</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #666666; font-family: Verdana, sans-serif;">Almôndegas de girassol germinado</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: #666666;"><br /></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><b>Ingredientes </b>para umas 30 bolinhas:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">250 gramas de sementes de girassol sem casca germinado.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">1 colher de sopa de shoyu</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">1 colher de sopa de suco de limao</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">100 gramas de cenoura</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">1 colher de sopa de Sumak.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">2 cm de pimenta dedo de moça fresca ( eu gosto de pimenta)</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">1 colher de café de sal do Himalaia</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Modo de fazer:</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Germinar as sementes lavando-as bem em água corrente. Cobrir as sementes com água e deixá-las de molho por 6 horas. Lavá-las bem e deixar sobre uma peneira por mais 4 horas.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Bater todos os ingredientes no liqüidificador com um mínimo de água.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Fazer bolinhas e colocá-las no desidratador a 42°C por umas 4 horas ou o tempo suficiente para dar uma boa secada na água que se adicionou. </span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;">Abri as bolinhas em quatro e coloquei uma pequena porção de mostarda e servi sobre uma salada.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #666666;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-72069495440729212652015-03-18T10:03:00.000-07:002015-03-18T10:03:57.736-07:00Sim, podemos<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0F52ThbU7pTC0kkxe7qcz9IX9hTm3COZWzNtPxoNBOBMCpc3gqMT6kVD46ngPiEWdepeWizc8qfJ7CRqG7Ief2-PajJrZ6sv_kEdVGhpZrPcXO7G-zXhPhKTpXcyBBIRwwHCRjTu5YV8A/s1600/petitgateau.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0F52ThbU7pTC0kkxe7qcz9IX9hTm3COZWzNtPxoNBOBMCpc3gqMT6kVD46ngPiEWdepeWizc8qfJ7CRqG7Ief2-PajJrZ6sv_kEdVGhpZrPcXO7G-zXhPhKTpXcyBBIRwwHCRjTu5YV8A/s1600/petitgateau.jpg" height="274" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
transitar sem modelos ou referências, pensar que o céu não é o limite e que nada nos impede de inventar um novo caminho a cada momento.</div>
<div style="text-align: center;">
#tudibom!</div>
<br />
<br /></div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-61862429493428998772015-03-15T17:01:00.000-07:002015-03-15T17:01:23.987-07:00...e + goiabas!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA1tcPk3_D0IWA5cv0Zf1mkgymO8Hk5BqaYeZVAQcRQvWBrvucFHLB1JXNs_zoWId1YxT94EjPV0CFLsRT2gPg__XLB9EPyScnn5kPf47MViuqftZWMUvF0_eOUsaki0nPrjmoa1xFWSHG/s1600/foto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA1tcPk3_D0IWA5cv0Zf1mkgymO8Hk5BqaYeZVAQcRQvWBrvucFHLB1JXNs_zoWId1YxT94EjPV0CFLsRT2gPg__XLB9EPyScnn5kPf47MViuqftZWMUvF0_eOUsaki0nPrjmoa1xFWSHG/s1600/foto.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
Voltei para o Rio e já estou sofrendo de nostalgia pelos perfumes que aspirei por lá... Ahhhh as folhas de figo durante as chuvas, as ervas e as goiabas pelo chão! Amo! VidaViva, muito viva!!<br />
<br />
Penso que poderia a cada dia encontrar uma forma deliciosa de apresentar uma goiaba. Essa salada de frutas nasceu desse encantamento e vou repeti-la sempre que tiver uma delas por perto.<br />
<br />
Então, experimentem, vale a pena sair e procurar goiabas maduras, amarelas, macias e que te chamam de longe com seus aromas porque querem participar dessa festa.<br />
<br />
Ingredientes para 2 porções:<br />
5 goiabas<br />
1 manga<br />
5 damascos<br />
30g de castanhas de caju cruas<br />
30g de passas brancas<br />
folhas de hortelã<br />
<br />
Modo de Fazer:<br />
Descascar as goiabas e a manga.<br />
Hidratar os damascos e as passas brancas (lavar bem e deixar molhado por uma hora para hidratar).<br />
Cortar a goiaba ao meio e retirar as sementes. Cortá-las em tirinhas.<br />
Descascar a manga e cortá-la em tirinhas.<br />
Cortar os damascos em tirinhas.<br />
Misturar os três.<br />
Picar as hortelãs e misturar às frutas.<br />
Bater os miolos da goiaba rapidamente e passar por uma peneira.<br />
Bater o creme obtido com a metade das castanhas. Se quiser pode adoçar com mel (eu não acho que precisa, mas minha neta gosta).<br />
Misturar este creme nas frutas, enfeitar com folhinhas e servir.<br />
<br />
Ps: Conversei com os deuses e eles pediram mais...<br />
<br /></div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-11924812140490362682015-03-09T14:37:00.000-07:002015-03-09T14:37:22.740-07:00Goiabas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZb-umX9_8VGQCaPW-CcnmtsDN9B8pigz1WqcZK033ZHv2zYw0Bw6dacsdrE6umojcQtt-CmdBPWHit2ZwgsALh6gE2nwICY06cujNddignIoHjVLtU8ImFjwPybwLZI3wtVAA4qmbvjB/s1600/foto+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwZb-umX9_8VGQCaPW-CcnmtsDN9B8pigz1WqcZK033ZHv2zYw0Bw6dacsdrE6umojcQtt-CmdBPWHit2ZwgsALh6gE2nwICY06cujNddignIoHjVLtU8ImFjwPybwLZI3wtVAA4qmbvjB/s1600/foto+1.JPG" height="320" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;">Estou a 7 dias rodeada de goiabeiras em plena produção dos perfumes inesquecíveis da minha infância. Desde que cheguei faço sucos, mousses, cremes e até sopa... </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;">Ontem foi o aniversário da Timea, uma amiga querida e, como não podia deixar de ser, só conseguia pensar em fazer um presente onde as goiabas seriam as estrelas, é claro! </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;">Então, fiz esses cupcakes com a mesma massinha da receita abaixo e coloquei aqui para mostrar que podemos fazer muitas variações em cima de uma mesma ideia.</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #444444;">Não tenho uma receita tão organizada quanto a de baixo, mas acho que está fácil de seguir: </span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<span style="color: #444444;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkcIDky0EmBEy4Bl200p-6BCHHq5flvu5UrXHwvYgeUuLAT84mK2gXoWZib5-U83y-SB4XKR1WFKFPxolcKnNQT4aOjVHSy7PFhQ9tkLChmebqGC1wQqlgqTJz4GBXc7koOXKce5c-Q8Fu/s1600/foto.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: #444444;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjkcIDky0EmBEy4Bl200p-6BCHHq5flvu5UrXHwvYgeUuLAT84mK2gXoWZib5-U83y-SB4XKR1WFKFPxolcKnNQT4aOjVHSy7PFhQ9tkLChmebqGC1wQqlgqTJz4GBXc7koOXKce5c-Q8Fu/s1600/foto.JPG" height="300" width="320" /></span></a></div>
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Umas seis goiabas bem maduras batidas rapidamente no liqüidificador e passadas na peneira para retirar os caroços. </span><br />
<span style="color: #444444;">Deu uns 500 ml de polpa bem grossa da qual retirei uns 150 ml e reservei. </span><br />
<span style="color: #444444;">Peguei os 350 ml e bati com umas 100 gramas de passas brancas e uma colher de sopa de mel.</span><br />
<span style="color: #444444;">Recheei as forminhas e coloquei no freezer por 30 minutos para criar uma camada firme na superfície.</span><br />
<span style="color: #444444;">Peguei as goiabas restantes e bati com umas 60 gramas de castanhas de caju e uma e meia colher de sopa de mel.</span><br />
<span style="color: #444444;">Depois é, com a ajuda de uma manga de confeiteiro ou um saco plástico furado em uma das pontas, espremer o creme de castanhas como se fosse um sorvete e procurar algumas pétalas de rosa do jardim para enfeitar.</span><br />
<span style="color: #444444;">Deixar pelo menos 2 horas na geladeira para que as camadas fiquem mais firme e servir. </span><br />
<span style="color: #444444;">Não esquecer de fechar os olhos, respirar fundo e esperar que os perfumes das goiabas te envolvam numa atmosfera de pura vidaviva!</span><br />
<span style="color: #444444;"><br /></span>
<span style="color: #444444;">Vale lembrar que esta é uma receita intuitiva, como devem ser todas as receitas que você vai criar...</span><br />
<br /></div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-53567138788935840362015-03-09T05:49:00.002-07:002015-03-09T05:49:41.677-07:00É hoje!!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIRuWiyUDlxMctuhXh53IVD4BfW-WsZvFZ-DTHfyJG7kPoU6oQA5tehQzfrsG67xX7vj1d6KclF6338qBHPNZu8tBGwOjp_Jlp3O7_hHK0MW1TtMopVvg_Owt8MhZvdbey6B_-NQ3oKVb2/s1600/1614578_930893406942912_2742478136885909914_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIRuWiyUDlxMctuhXh53IVD4BfW-WsZvFZ-DTHfyJG7kPoU6oQA5tehQzfrsG67xX7vj1d6KclF6338qBHPNZu8tBGwOjp_Jlp3O7_hHK0MW1TtMopVvg_Owt8MhZvdbey6B_-NQ3oKVb2/s1600/1614578_930893406942912_2742478136885909914_o.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="color: #444444;">Depois de seis dias de muitos aprendizados profundos e imperdíveis para quem quer aprender muito sobre alimentação, hoje chegou o dia de aprender delícias para uma nova alimentação. Vou mostrar no congresso, uma amostra do meu livro que está quase pronto e que será editado pelo Senac Nacional, de como se faz um "petit gateau" sem farinha, sem açúcar, sem ovos, sem manteiga e sem leite... e, você vai poder ouvir os comentários da nutricionista esportiva, a Dra, Paola Freitas, amiga querida, que fala sobre a diferença nutricional entre uma receita tradicional e uma da gastronomia vegetariana e crua. Sim, <b>só vegetais e tudo cru!</b></span><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK0HIlkEBsLVNBHGgvyCBwNBErhkQZn6c6wR1rLyV2BhyW6XNoP092KgmiaYOW8R_0L3p5TCbHYUgCTZb8gHhY8AHgUwT_bXxrwMTdSsbb7ptwhsYtkMUFMst6rl2EiH4ceH2ONe8uqxLC/s1600/petit+gateau+com+damascos+b.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhK0HIlkEBsLVNBHGgvyCBwNBErhkQZn6c6wR1rLyV2BhyW6XNoP092KgmiaYOW8R_0L3p5TCbHYUgCTZb8gHhY8AHgUwT_bXxrwMTdSsbb7ptwhsYtkMUFMst6rl2EiH4ceH2ONe8uqxLC/s1600/petit+gateau+com+damascos+b.jpg" height="275" width="320" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">Ingredientes para 6 unidades:<o:p></o:p></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span style="color: #444444;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b><span style="color: #444444;">Recheio:</span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span style="color: #444444;">80 gramas de damascos doces<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span style="color: #444444;">½ xícara de água de coco<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span style="color: #444444;">3 gramas de erva doce<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #444444;">Modo de fazer:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span style="color: #444444;">Deixar os damascos e a erva doce
de molho na água de coco por uma hora. Bater e deixar descansar por mais uma
hora.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span style="color: #444444;">Massa:<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">200 gramas de nozes moídas grosseiramente <o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">200 gramas de tâmaras hidratadas e sem caroços.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">15 gramas de cacau em pó.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">3ml de extrato de baunilha natural<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">0,30 gramas de sal<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span style="color: #444444;"><b style="mso-bidi-font-weight: normal;"><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;">Modo de fazer: </span></b><span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<span lang="PT" style="mso-ansi-language: PT;"><span style="color: #444444;">Lavar bem as nozes, deixar de molho algumas horas, escorrer, secar bem (pode ser desidratada até estar bem seca) e
moer de maneira a obter uma farofa irregular. Bater a tâmara num processador
com o mínimo da água. Misturar todos os ingredientes com as mãos rapidamente
para não soltar o óleo das nozes. Forrar forminhas de silicone com 6 mm de massa
(colocar a forminha de silicone dentro de uma de metal para ficar mais fácil) .
Rechear com o creme de damascos. Abrir a massa com 4 mm de espessura e fechar a
borda. Colocar para gelar por 4 horas e desenformar na hora de usar com
cuidado.<o:p></o:p></span></span></div>
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<div class="MsoNormal" style="margin-left: 18.0pt;">
<br /></div>
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Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-67213487000098252642015-03-06T19:50:00.001-08:002015-03-06T19:50:32.493-08:00CINAI, 5° DIA!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgabS0uFBjloxBDlOuXIxzPrrjqT_pJfmxIdP-9FruHkJPIeMF3zWssMkk1odqgTb7VD8t6-XSK8jX11EROcURnIcjEhO6jDmHLor8gv2J1ZtjqHNi_D563WiQOhaNYUXE-09DbNPJ-wu-C/s1600/11004559_929792687052984_1534798715413694446_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgabS0uFBjloxBDlOuXIxzPrrjqT_pJfmxIdP-9FruHkJPIeMF3zWssMkk1odqgTb7VD8t6-XSK8jX11EROcURnIcjEhO6jDmHLor8gv2J1ZtjqHNi_D563WiQOhaNYUXE-09DbNPJ-wu-C/s1600/11004559_929792687052984_1534798715413694446_o.jpg" height="320" width="320" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: center;">
<span style="color: #444444;">CINAI- 1° CONGRESSO DE ALIMENTAÇÃO INTELIGENTE</span></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #444444;">Amanhã será o 5°dia do congresso. Não deixem de participar! Está incrível!!!! Quase 40.000 pessoas inscritas e amando as palestras. Estou aprendendo muuuito! Ainda dá tempo de assistir muita coisa boa. É gratuito!</span></span></div>
<div style="text-align: left;">
<span style="background-color: white;"><span style="color: #444444;">Dá um look na programação no site:</span></span> <a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2443113I&ap=aded" style="font-size: small;"><span style="background-color: #fafafa; font-family: 'lucida sans', arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: -webkit-center;">http://hotmart.net.br/show.html?a=L2443113I&ap=aded</span></a></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
<div style="text-align: left;">
<br /></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-56628069645795212132015-02-27T09:44:00.000-08:002015-02-27T14:44:01.512-08:00CINAI<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGZYmAe1BhV2JjBgbWb034Yk6G1nE5aBzc0rG92GxmoCUiebT5v5iza9t32orlBomfFbaQml4UXLmOJp3UGbROttascHrxRAZui4jQcbkgW5zYQoXjydVZlwdXNjrxcskZFvGYakPFcx6A/s1600/CINAI_colorida-02.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGZYmAe1BhV2JjBgbWb034Yk6G1nE5aBzc0rG92GxmoCUiebT5v5iza9t32orlBomfFbaQml4UXLmOJp3UGbROttascHrxRAZui4jQcbkgW5zYQoXjydVZlwdXNjrxcskZFvGYakPFcx6A/s1600/CINAI_colorida-02.png" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Querid@s, </span><br />
<span style="color: #444444;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Vou repetir essa postagem para lembrar do congresso que começa agora, </span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; line-height: 20.7999992370605px;"><b>dia 03 de março, terça feira</b></span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">.</span></span><br />
<span style="color: #444444;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;"><br /></span></span>
<span style="color: #444444;"><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Ontem fizemos um hangout que foi movimentadíssimo e que adorei! Conheci um pouco o Gabriel de Carvalho, o precursor da Nutrição Funcional, a Catia Simionato, Líder da Tree of Life do Brasil e pude estar pertinho da Conceição Trucom que é sempre uma delícia de ouvir e ler. O aperitivo foi ótimo e me deixou com água na boca para ver o que eles vão apresentar no congresso.</span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;"><span style="color: #444444;"><br /></span></span>
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Então, atenção para a oportunidade de aprofundar seus conhecimentos a respeito das muitas questões que envolvem nossa alimentação, a de nossos filhos e a dos queridos netos.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;" />
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Estou empolgada com a variedade de pessoas interessantíssimas que do Brasil, da Europa e dos EUA estarão reunidos neste congresso para esclarecer muitas dúvidas que podemos ter na hora de </span><b style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">fazermos escolhas</b><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;"> por uma alimentação mais saudável.</span><br />
<br style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;" />
<span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;">Dá uma olhada no site e aproveita para se cadastrar, </span><span style="background-color: white; color: #444444; font-family: Georgia, serif; line-height: 20.7999992370605px;">é gratuito</span><span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;"><span style="color: #444444;">! </span></span><br />
<span style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; line-height: 20.7999992370605px;"><a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2443113I&ap=aded"><b>Clica aqui para se inscrever</b> </a></span><br />
<span style="color: #444444;"><span class="s2" style="background-color: white; font-family: Georgia, serif; font-size: 13px; line-height: 20.7999992370605px;"><br /></span></span>
<br />
<div dir="ltr" style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 12px;">
<br /></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-31155401069872914402015-02-23T17:13:00.000-08:002015-02-23T17:22:10.169-08:00Top Receita<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div style="text-align: center;">
<img border="0" src="http://cinai.s3.amazonaws.com/img-palestrantes/Ines-Braconnot.png" height="400" width="400" /></div>
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Olá querid@s,<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: dimgrey; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Estou
empolgadíssima com o evento que vai acontecer do dia 03 ao dia 09 de março! Um
congresso digital e gratuito que vai nos oferecer uma grande quantidade de
informações de qualidade para que possamos expandir nossos horizontes e fazer
escolhas mais conscientes nas questões ligadas à nossa alimentação. </span><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: dimgrey; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Não
é apenas para crudívoros, como eu, mas para qualquer pessoa que esteja disposta
a melhorar seu conhecimento a respeito de sua própria alimentação. </span><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: dimgrey; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Deem
uma olhada no link abaixo para ver o time que estará reunido nesses
7dias. São especialistas nacionais e internacionais que passarão suas
experiências de vida e seu conhecimento para nos ajudar a fazer novas escolhas
e transformar velhos hábitos alimentares. </span><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<b><span style="color: #ce0000; font-family: "Lucida Sans"; font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><a href="http://hotmart.net.br/show.html?a=L2443113I&ap=aded"><span style="color: dimgrey; font-weight: normal;">Clique aqui e acesse o site do CINAI</span></a></span></b><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="background: white; line-height: normal; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0cm; text-align: justify;">
<span style="color: dimgrey; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";">Também
estarei lá mostrando que podemos atender as memórias afetivas ligadas à nossa
alimentação de uma forma diferente da que estamos acostumados! </span><span style="color: #222222; font-family: Arial; font-size: 12.0pt; mso-fareast-font-family: "Times New Roman";"><o:p></o:p></span></div>
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<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZj1VsEYE5OOhaqszx7B9-tyTmIl3fYojI9ODaUX_v6Llf8HgSN3AiVTk972703TkbbVzqzGCCu6UX22SCEcLj9mrJJWjt3ZSILys-ykd6GFW8lYZCu-xHhRTcdJMIcq0O7DQG1RuMixwS/s1600/foto+(1).JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjZj1VsEYE5OOhaqszx7B9-tyTmIl3fYojI9ODaUX_v6Llf8HgSN3AiVTk972703TkbbVzqzGCCu6UX22SCEcLj9mrJJWjt3ZSILys-ykd6GFW8lYZCu-xHhRTcdJMIcq0O7DQG1RuMixwS/s1600/foto+(1).JPG" height="319" width="320" /></a></div>
<br />
<span style="color: #444444; font-family: Georgia, Times New Roman, serif;">Durante toda minha vida estive apaixonada pelos processos de criação. Na cozinha sou autodidata desde os vinte anos, quando me casei e descobri o prazer de cozinhar para a família e os amigos. Quando entendi em meu corpo os benefícios de uma alimentação vegetariana e crua, quis dedicar minha vida a pesquisar novos produtos que pudessem satisfazer as memórias afetivas que temos ligadas à alimentação tradicional. Gosto de criar opções saudáveis e tão ou mais saborosas quanto as que recebemos de nossos avós.</span><br />
<br />
<div>
<br /></div>
</div>
Inês Braconnothttp://www.blogger.com/profile/11151759980790735679noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8180829788104682329.post-46895708291839805862015-02-04T05:57:00.000-08:002015-02-04T08:45:06.002-08:00Preferências<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
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Adoro as segundas feiras. Acordo com muitas ideias e começo cedo a trabalhar. Mas, quero confessar que estou cansada de pensar em nozes, castanhas e frutas secas. Gosto delas, mas gosto mesmo é de uma salada que mais parece uma imagem aérea, tirada com drone, de um bloco de carnaval. Cores, muitas cores e sabores que explodem cheios de energia em aromas e sensações.<br />
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